13 asiaa, joita kukaan ei kerro sinulle ensimmäisen kilpailun suorittamisesta…
, kun olet juoksunut monien vuosien ajan, samoin kuin paljon sekä paljon puolimaratoneja sekä maratoneja, olen löytänyt paljon kilpailupäivän oppitunteja vaikea tapa. Onneksi pidän mielessä paljon juoksupysäyistäni, jotta voin jakaa ne kanssasi. Tässä on luettelo 13 asiasta, joita kukaan ei kerro YA: lle ensimmäisestä kilpailustasi … Lisää omat oppitunnit kommentteihin. 13 asiaa, joita kukaan ei […]
Read MoreVain vinkki tiistaina- sähköpostitse bloggaajille ja Sriracha-festivaalille
Minulla on kolme mahtavaa vinkkiä tänään !! Viimeisimmät videoni Kasvomaski -vinkit juoksemiseen ja ulkona kävelyyn Kasvonaamio juoksemiseen ja kävelemiseen ulkona Coronavirus -puhkeamisen aikana. Tarvitseeko sinun käyttää naamaria? Mikä naamio on paras juoksijoille ja kävelijöille? Katso paras naamio. Lisäksi CDC: n suositukset siitä, milloin naamaria käytetään ja millaista COVID19 -puhkeamisen aikana. Lisää RunEaTrePeat.com -sivustossa Lisää videoita […]
Read More