Kuinka murtautua painonpudotuksen tasangolla
on tapahtunut sinulle? Alat kouluttaa vaikeaa sekä tarkkailet ruokavaliosuunnitelmaa kuin haukka. Alat nähdä joitain mahdollisia parannuksia ja silloin noin 4 – 6 viikkoa Intothe -ohjelmaa näyttää siltä, että koulutusohjelmasi on Gonestale. Asteikko lakkaa liikkumasta, lihasmassa lakkaa kasvamasta, ja olet alkanut katsoa niitä jälkiruokia kostavalla silmällä. Lopettaa! Keskittyä itse. Sinulla on todennäköisesti osunut harjoitusplateaun. Kun osut […]
Read MoreVälitön granola -resepti yhdelle
Hei! Minusta tuntuu, että olen joko super elämän päällä sekä ateriaprep ja kokki sekä leivonnainen kuten Martha Stewart tai syön jokaisen aterian a la guy v. Ruokaa. Monicanlandissa ei ole maltillisuutta. No, tänä viikonloppuna tuotin granola -reseptin yhdelle, jonka voit tehdä mikroaaltouunissa ja olen melko ylpeä itsestäni! Minä 96% ajasta: Viimeisimmät videoni Podcast -kertomukset 6. […]
Read MoreOntario aikoi kriminalisoida amatööri BJJ: n sekä kamppailun 1. heinäkuuta 2017
päivitys 29. marraskuuta 2017 – Hallitus on nyt tunnustanut PSO: n koostumuksen että pankraation suhteen. _______________________________________ Päivitys 29. kesäkuuta 2017 – Urheiluministeriö on vastannut pyyntööni, joka vahvistaa, että BJJ: lle ei ole tällä hetkellä PSO: lla, mutta viittaa siihen, että tämä voi pian suositella seuraavaa: ”Ontario Jiu Jitsu -yhdistys oli lähellä tunnustusta siitä, että he […]
Read MoreMoheganin yleisurheilun sääntelyn laitos toteuttaa painonalennuksen uudistukset
Moheganin yleisurheilun sääntelyn laitos on päätynyt viimeisin urheilullinen korvaus painonalennettujen uudistusten toteuttamiseksi taisteluurheilussa. Kuten thitmareport.com on ilmoittanut, Mohegan -korvaus on lähettänyt kirjeen taistelijoille, jotka on järjestetty kilpailemaan Bellator 153: ssa uusien asetusten neuvontaa, jotka ovat samanlaisia kuin Kaliforniassa läpäisevät viimeaikaiset uudistukset. Kirje tarkistettiin – mukautuu – Tärkeä ilmoitus kaikille taistelijoille ja johtajille Taisevassa urheiluteollisuudessa sääntelykomissiot […]
Read MoreCalum von Moger hyppää toisesta tarinan ikkunasta
Calum von Moger hyppää toisesta tarinan ikkunasta, ICU: ssa | Jengiin liittyvät. KATSO VIDEO:
Read More3 jooga poseeraa pitämään sinut rauhallisena
niin kirkkaana ja kauniina kuin se voi olla, elämä on täynnä vähän (ja suuria) stressitekijöitä riippumatta siitä, onko kyse verkkoliikenteestä aamumatkan aikana, lähestyessä määräaikoja tai myös paljon lomaa Juhlat. Onneksi mielenrauhan Vissel Kobe Paita löytäminen voi olla yhtä yksinkertaista kuin joogan suorittaminen. Tutkijat ovat maininneet joogan rauhoittavat edut, ja yksi äskettäinen tutkimus, joka julkaistiin Journal […]
Read More