Kirkas tumma ja aikaisin tänä aamuna kuorin procompression -lomakaskeihini ja suuntasin Oxnardiin joulupukkiin merimaratoniin!
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille
04:31
Elää
00:00
08:21
00:51
Oxnard on LA: n pohjoispuolella ja noin 100 mailin päässä South OC: stä, joten se oli ajomatka, mutta sen arvoinen. Se on hauska kilpailu, hyvin järjestetty ja päättyy upeaan Kanaalisaarten satamaan.
Pääsin sinne paljon aikaa säästääkseen ja pääsin suoraan kuljetusbussiin aloittamiseen.
Ensimmäinen pysäkki – valtava joulupukki (voit nähdä hänet pois 101 moottoritieltä ympäri vuoden) vähentääksesi lelua TOT: lle.
Sitten oli melkein aika linjata. Olen tyytyväinen vierailija Willie aloituslinjalla – hän juoksi sitä myös viime vuonna!
Se on suhteellisen pieni rotu (SoCal -standardien mukaan), joten löysin upea duo Skinnerunner ja Reese No ongelma. Järjestämme kilpailutavoitteemme = älä jäädytä. Oli kylmä!!
SR samoin kuin pysyin yhdessä, koska hän on sairas ja hänen kuolemanvuodepäänsä nopeus on PR-nopeuteni tai ottaa.
(SR Insta)
Itse asiassa, koska juoksin eilen 13, en tuntenut ollenkaan täynnä Spunkia. Joten juttelimme koko ajan samoin kuin se meni erittäin nopeasti! Meillä oli todella fantastinen kilpailu, joka tarttui elämään, vapauteen ja onnellisuuden pyrkimykseen (alias munkkeja).
Tämä kilpailu on uskomaton, koska niin monet ihmiset pukeutuvat tai ainakin käyttää iloisia värejä! Gingerbreadilla oli täysi – juoksujoukko niin nopeasti kuin pystyt, ei voi kiinni minua olen piparkakkumiehen!
Tehty 1:52:04
Pintalinjan juhla on melko upea, koska se on upea ja ne tarjoavat maukkaita (ja oletan oletan paikallisia?) Mansikoita ja evästeitä.
Se on niin aivan se saa minut haluamaan ajaa lisää !!! Ja/tai tee pakollinen juoksuasento.
Minäkin juoksin Melissaan yrittämästä parantua maalissa! Se on ollut yhtä pitkä Meliss!
Mutta halusin hillitä ulos siellä nopeasti, koska se oli jäätymässä. Joten emme pysyneet niin hyvin kauan kilpailun jälkeen, koska minun piti päästä ajoneuvooni ja Whole Foods.
Kuka koskaan päätti tehdä kilpa -pysäköintialueen kokoelmassa. Kilpailun jälkeen muutin ja osuin WF: n kuumaan ruokabaariin ravintoa varten.
Nyt olen hengailla äitini kanssa, koska se on menetelmätalossa ja hän on äitini, joten minun piti mennä sen jälkeen, kun hän synnytti minut. samoin kuin minulla on todella valtava pää.
25 päivän fyysinen kuntohaaste
Päivä 8 – Pidä lankku 10 sekuntia pidempään kuin pidit sitä viime viikolla.
Tein nopean Instagram -videon ponnisteluistani, kunnes koira yritti löytää tekemistä kanssani.
Kysymys: Teitkö lankusi?
Ilmoittaminen: Minulle annettiin ruokalappu tähän kilpailuun, mutta XYZ: n tekemistä sille, ts. Tarkastelu/todelliset hauskat vitsit/istua joulupukin sylissä (ei sitä, että vastustan sitä).
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Nauhaa Irvine -puolimaratonia
Nauhaa Irvine -puolimaratonia
Lexus nauhoitettu kilpailu Irvine Half Marathon. Oranssi alue juoksee puoliksi, 5K, reletulokset sekä yhteenveto. 2019 Lace Up Run Race -levy
Mitä syödä ennen myöhäistä puolimaratonikilpailua
Mitä syödä ennen myöhäistä puolimaratonikilpailua
Mitä syödä ennen iltapäivän puolimaratonia rock n roll Las Vegas. tarkalleen kuinka polttaa ennen puolimaratonia tai maratoniaIrvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun keräys sekä katsaus. Irvine Half Crazy Half Marathon -ohjelma sekä kilpailun arviointi sekä vinkkejä
Surf Cityn puolimaraton tulokset sekä Recap
Surf Cityn puolimaraton tulokset sekä Recap
Surf City Marathon sekä puolimaraton tulokset sekä keräys. Kuvia sekä hauskaa Half Marathon Runista Huntington Beachillä
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
Amerikan hienoin kaupunki (San Diego) puolimaratonikilpailu ja keräys. AFC -puolimaratonikuvat. Juoksemassa sisään
OC -puolimaratontulokset sekä 13 parhaan kohokohdan
OC -puolimaratontulokset sekä 13 parhaan kohokohdan
OC -maraton sekä puolimaratonikilpailu. Oranssi alueen yhteenveto ja hienoimmat osat 13,1 mailin juoksusta. diskonttokorot muille
⚡ Shareaholicilla
.
